Jardim Botânico terá ‘Reiki em Luz’ e Auto Massagem neste final de semana
O Jardim Botânico de Bauru realiza duas atividades para o público neste fim de semana. Neste sábado (01), das 9h às 11h, será realizado o Projeto ‘Reiki em Luz’, com a Mestra Reikiana Simone Nakanishi, na Praça dos Bambus. Já neste domingo (02), das 10h às 11h30, acontece uma sessão de Auto Massagem, com a massoterapeuta Luciane Pires Correa, na Praça dos Bambus. Em caso de chuva, as atividades serão canceladas. O Jardim Botânico fica na Rodovia Comandante João Ribeiro de Barros (SP-225), Km 232, acesso pelo Zoológico Municipal.
REIKI EM LUZ
Neste sábado, será oferecida uma aplicação de Reiki com coordenação da Mestra Reikiana Simone Nakanishi, no Jardim Botânico de Bauru, onde o público poderá receber o Reiki ao ar livre e em contato com a natureza. A prática será realizada das 9h às 11h, na Praça dos Bambus do Jardim Botânico e será gratuita e aberta a todos, sem a necessidade de nenhum tipo de acessório ou equipamento. Devido à grande procura, será disponibilizado um número limitado de senhas para os interessados em receber o Reiki.
O Reiki consiste na canalização da energia Universal (REI), pela imposição das mãos, com o objetivo do equilíbrio da energia vital (KI). A prática do Reiki começou no Japão e se baseia na troca de energia por meio das mãos. O Reiki está entre os procedimentos que integram a Política Nacional de Práticas Integrativas e Complementares (PICs) do Sistema Único de Saúde (SUS). Segundo a Mestra Simone Nakanishi, o Reiki não é só um tratamento e sim uma forma de manter a saúde física, emocional e mental em dia.
AUTO MASSAGEM
A sessão de Auto Massagem será neste domingo, das 10h às 11h30, na Praça dos Bambus do Jardim Botânico Municipal de Bauru. A atividade é gratuita e aberta ao público, e sem necessidade de inscrição prévia. Os interessados devem usar roupas confortáveis e trazer canga, toalha ou tapete de yoga. Segundo a organizadora, a auto massagem oferece uma série de benefícios, incluindo alívio do estresse e da tensão muscular, melhoria da circulação sanguínea, melhoria do sono, aumento da flexibilidade e mobilidade, redução da dor e rigidez, além de promover relaxamento geral e bem estar emocional. Praticada regularmente, pode ajudar a manter o equilíbrio físico e mental.
SERVIÇO
Reiki em Luz no Jardim Botânico
Data – 01/06 (sábado)
Horário – das 9h às 11h
Local – Praça dos Bambus do Jardim Botânico Municipal de Bauru
Sessão de Auto Massagem
Data –02/06 (domingo)
Horário – das 10h às 11h30
Local – Praça dos Bambus do Jardim Botânico Municipal de Bauru
