Jardim Botânico recebe aula de yoga e prática de Reiki neste fim de semana
Neste fim de semana, o Jardim Botânico Municipal de Bauru recebe novamente aula de yoga no sábado e uma prática de reiki no domingo, dias 1 e 2 de outubro. Ambas as atividades são gratuitas e voltadas para contribuir com a saúde mental e com a tranquilidade dos praticantes.
Sendo ministradas por profissionais da área, contarão com a presença da professora Jacqueline Rosa, para a aula de yoga e da Mestra Reikiana Simone Nakanishi, para a prática do reiki
Jacqueline Rosa estará novamente com os ensinamentos de Vinyasa Flow ao ar livre, em contato com a natureza. O evento ocorrerá às 9h30 na Praça dos Bambus e, para a realização das atividades, é necessário que todos levem toalha, canga ou tapete. A prática do Yoga acalma, promove o autoconhecimento e ainda alivia o estresse do dia a dia. Além de movimentar o corpo, o Yoga promove a integração e união do corpo com a mente, trazendo benefícios para pessoas de qualquer idade.
O reiki, prática de canalização da energia Universal (REI) com o objetivo do equilíbrio da energia vital (KI), ocorrerá no domingo, às 9h00, na Praça dos Bambus. O público poderá receber o Reiki ao ar livre e em contato com a natureza, não sendo necessário trazer nenhum acessório ou equipamento.
O que é o Reiki?
O Reiki consiste na canalização da energia Universal (REI), pela imposição das mãos, com o objetivo do equilíbrio da energia vital (KI).
A prática do Reiki começou no Japão e e se baseia na troca de energia por meio das mãos. O Reiki está entre os procedimentos que integram a Política Nacional de Práticas Integrativas e Complementares (PICs) do Sistema Único de Saúde (SUS).
Segundo a Mestra Simone Nakanishi, o Reiki não é só um tratamento e sim uma forma de manter a saúde física, emocional e mental em dia.
BOSQUE DA COMUNIDADE
A Secretaria do Meio Ambiente (Semma) informa que neste domingo, 2/10, o Bosque da Comunidade estará fechado para manutenção.
