“Sesi em Movimento” promove atividades gratuitas em prol do combate ao sedentarismo
O Sesi Bauru promove neste sábado (5) o evento “SESI em Movimento”, uma iniciativa gratuita e aberta ao público em comemoração ao Dia Mundial da Atividade Física. Das 8h às 13h, o Centro de Atividades do Sesi Bauru oferecerá uma programação repleta de atividades para todas as idades e gostos, com o objetivo de incentivar hábitos mais saudáveis e mostrar que se movimentar pode ser simples, prazeroso e transformador.
O evento é gratuito, mas as vagas são limitadas. Para garantir a participação, os interessados devem reservar seu ingresso antecipadamente no site sesisp.org.br.
O sedentarismo é um dos maiores desafios para a saúde na atualidade. Segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS), a inatividade física está entre os principais fatores de risco para o desenvolvimento de doenças crônicas de forma global, como problemas cardiovasculares, diabetes, obesidade e até mesmo transtornos mentais, incluindo ansiedade e depressão.
No Brasil, esta realidade também é alarmante. Dados de 2023 do Sistema de Vigilância de Fatores de Risco e Proteção para Doenças Crônicas por Inquérito Telefônico (Vigitel), do Ministério da Saúde, revelam que 60% da população não pratica atividade física nos níveis recomendados pela OMS. Esse cenário destaca a necessidade urgente de iniciativas que incentivem a adoção de hábitos mais ativos e saudáveis.
Programação variada e para todos os públicos
O evento é voltado tanto para quem já pratica exercícios regularmente quanto para quem deseja dar o primeiro passo em direção a uma vida mais ativa. Confira a programação de atividades do evento em https://bauru.sesisp.org.br/noticia/dia-mundial-da-atividade-fisica-sedentarismo-e-um-risco-para-a-saude-que-pode-ser-combatido-com-movimento.
Serviço
SESI em Movimento
Data: 5 de abril (sábado)
Horário: das 8h às 13h
Local: Centro de Atividades do SESI Bauru (Rua Rubens Arruda, 8-50. com entrada pela avenida Duque de Caxias)
Inscrições: gratuitas, pelo site https://www.sesisp.org.br/evento/63e5de6c-5ef2-4590-a6ad-65f754b5fbe8/sesi-em-movimento
