Semel realiza lives de alongamento, condicionamento e ginástica
A Secretaria Municipal de Esportes e Lazer realiza nesta sexta e sábado (17 e 18/07), mais três lives do projeto “Esporte e Lazer em casa” em sua página do Facebook.
Nesta sexta-feira, às 10h, a professora Patrícia Barreto ensinará exercícios de alongamento; às 19h, a aula será de condicionamento físico, com exercícios interativos, fáceis de fazer em casa.
No sábado, às 10h, Patrícia Barreto ensinará exercícios básicos de Ginástica Artística.
Lives na quarentena Os professores da Semel estão transmitindo atividades físicas pelas redes sociais, como uma forma de incentivar a prática esportiva. As atividades do “Esporte e Lazer em casa” têm duração de 30 minutos e utilizam materiais de fácil acesso para que todos possam participar.
Serviço
Esportes e Lazer em casa
Sexta, 17/7
10h – Alongamento
19h – Condicionamento Físico
Sábado, 18/7
10h – Ginástica Artística
Facebook da Secretaria de Esportes e Lazer de Bauru (SEMEL):
https://www.facebook.com/SemelBauru
